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發表日期：2024年01月29日 17點00分20秒

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1、收到雷電災害預警信息或者判斷到有雷電災害發生時，立刻停止戶外活動，不要停留在山頂、山脊等。

2、不要在山洞口、大石下或懸巖下躲避雷雨；不要在滴水、潮濕的山洞內躲避雷雨。選擇深邃、干燥的山洞，盡量到山洞最里面；雙腳并攏，身體不可接觸洞壁。

3、關閉手機，切不可拍照、撥打電話；取下身上手機、首飾、鋤頭等金屬物品，和身體保持一定的距離。不要打頂部和傘柄為金屬材質的傘。

4、應遠離樹木、電線桿、鐵塔等高聳、孤立的物體和沒有防雷裝置的孤立小建筑等。盡量離開山丘、河邊、池旁。

5、野外搭建帳篷時，應在距離帳篷5米以上距離設立防雷桿等雷電防護裝置。

6、雷雨天氣盡量不要在曠野里行走。要穿塑料等不浸水的雨衣；要走慢點，步子小點；不要騎馬、自行車、摩托車；肩上不要扛帶鋤頭等有金屬桿的工具。

7、人群避雷時，不要擠在一起，人與人之間應該拉開幾米的距離。

8、有雨披的話，要披在身上，也能起到一定防護作用。

9、若發現周圍人遭遇雷擊，趕緊撥打“120”急救電話。遭遇雷擊的人員除了被灼傷外，還會出現心跳和呼吸突然停止的假死現象，應先做人工呼吸和心肺復蘇，再處理燒傷創面。

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（本文摘抄中國氣象報社）

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